La Bella Figura Logo - malé

Doporučená literatura

dop literatura

JAK SI SPRÁVNĚ PŘÁT

Originál: Erfolgreich wünschen

Autor: Pierre Franckh

Vydal: ANAG, 2008

jak si spravne prat

Smělý návod, jak si správně přát, tedy obdržet ve správnou dobu právě to, co potřebujeme, a tím vytvářet svůj vlastní život. Autor nám ukazuje, že naše sny nemusí zůstat jen zbožným přáním, a vysvětluje velmi praktickým způsobem, jak pomocí 7 pravidel získat potřebnou schopnost dostávat od života jen to dobré. Více…

PŘEJME SI BÝT ŠTÍHLÍ

Originál: Wünsch dich schlank

Autor: Pierre Franckh

Vydal: ANAG, 2011

preme si byt stihly

Dosažení a udržení ideální váhy samozřejmě spočívá ve správné životosprávě a pravidelné fyzické aktivitě. Nicméně k trvalému úspěchu je nejdříve potřeba naladit mysl. Ano, hubnutí začíná v hlavě! Teprve potom se projevuje na těle. V této knize objevíme 11 klíčů, které nám k tomuto cíli otevírají cestu. Více…

MOUČNÝ MOZEK

Originál: Grain Brain

Autor: David Perlmutter

Vydal: Paseka, 2014

moucny mozek

Kniha renomovaného neurologa otevírá téma, kterým se už léta zabývají vědecké studie: sacharidy škodí našemu mozku. Prezentuje překvapivou teorii, opřenou o nejnovější lékařské výzkumy, o pšenici, sacharidech a cukru – tichých zabijácích vašeho mozku. Více…